TCM by Jessica Noll

Heuschnupfen- was können wir tun?

Selbsthilfe mit der TCM bei Menstruationsschmerzen In der TCM geht es nicht nur um die Menge – also z.B. ob genügend Energie vorhanden ist- sondern auch um den „Fluss“ der Energie. Kommt es irgendwo im Körper zu Stauungen oder Stockungen, kann Schmerz entstehen! Das ist auch ein häufiger Grund für die Schmerzen während einer Regelblutung: Das Menstruationsblut kann nicht richtig fließen und es kommt zu Schmerzen. Der TCM-Therapeut unterscheidet hier jedoch genauer: Wo liegt die… Continue reading Heuschnupfen- was können wir tun?

Stärken Sie Ihr Immunsystem mit der TCM

Stärken Sie Ihr Immunsystem mit der TCM  In China wird seit jeher eher vorbeugend behandelt. Das bedeutet die Stärkung möglichst bevor eine Erkrankung oder Schwäche eintritt. Vor allem für das  Immunsystem ist das wichtig. Eine wichtige Säule der Gesundheitserhaltung ist die Ernährung. Wie immer, achten wir in der chinesischen Medizin hier besonders auf die Balance– abgestimmt auf die Jahreszeit.   Für die Herbst- und Winterzeit heißt das, dass insbesondere wärmende Speisen an Bedeutung gewinnen. So… Continue reading Stärken Sie Ihr Immunsystem mit der TCM